目前市麵上的大多（duō）數鞋（尤其（qí）是運動鞋）的鞋頭都會輕微向上翹起。這種“鞋頭翹度（ toe spring）”會（huì）令（lìng）走路更輕（qīng）鬆、更舒適。

但哈（hā）佛大（dà）學的研究人員最近發表在《Scientific Reports》的論文《Effect of the upward curvature of toe springs on walking biomechanics in humans》提出（chū）了不同的觀點：具有“鞋頭翹度”的鞋可能（néng）會（huì）減弱足部肌肉的功能，並可能引發（fā）一些常見的足部問題。該論文是哈佛大學進（jìn）化生物學家Daniel E. Lieberman和其博士後研究員Freddy Sichting、Nicholas B. Holowka，本科生Oliver B. Hansen對鞋頭翹度及其（qí）對步行生物力學的影響進行的相關研究。

在這項實驗中，13名受試者分別光腳、穿著4雙（shuāng）定製涼鞋（鞋頭翹度分別是10°、20°、30°、40°，模仿了市麵上鞋子的硬度和形狀）在跑步機上行走。跑步機為（wéi）測力跑台，以測得地麵反作（zuò）用力。受試者的右膝、踝、足共貼有15個反光標記點（直徑12mm），8個Qualisys運動捕捉攝像機放置於（yú）跑台周圍，以（yǐ）測得足部和小腿三維運動。

研究人員發（fā）現，鞋頭翹度改（gǎi）變了關節力矩（jǔ）和腳趾的用力，鞋（xié）頭翹度的彎曲程度越高，人行走時鞋內（nèi）的足部推動地麵所用的力越小（會感覺到行走省力）。這就是為什麽幾個世（shì）紀以來都（dōu）有鞋（xié）頭（tóu）翹度存在的原因。但也因為（wéi）鞋頭翹度，減少了足部（bù）肌肉的用力，長（zhǎng）此以往會導致足部肌肉功能削弱，進而增（zēng）加足部致病的風險，比如足底筋膜炎的（de）發生（shēng）。

Lieberman認為“當（dāng）足部肌肉變弱（ruò），足底筋膜需要承擔額外功能，日積月累會導致炎症發生，也即足底筋膜炎。”但（dàn）是（shì），在此論文中（zhōng）並沒有（yǒu）證明鞋頭翹度（dù）與足（zú）底筋膜炎（yán）發生的直接（jiē）關聯（lián）性，他們會在未來的研究中驗證此（cǐ）假設。

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